Sanur, Bali, Indonesia

Voisinpa saada aamuaivot myös muihin aikoihin. Saisinpa ne edes kaksi kertaa päivässä.

Aamulla kun herään, ei yleensä päässä pyöri kauhea määrä asioita ringissä huutaen kilpaa. On vielä hiljaista. Aivan kuin pään sisäinen metelikin heräisi vasta päivän mittaan.

Aamulla pystyn ihmeisiin. Keskittyminen on helppoa ja mieli on kirkas. Asioiden jäsentelyä on yksinkertaista eikä energiaa tarvitse kuluttaa keskittymiseen tai rouhoittumiseen. Se tapahtuu itsestään.

Päivän aikana aamuaivot uupuvat. Niistä tulee aivan tavalliset sekasortoiset aivot, joissa kaaos valtaa tilaa ja aiheuttaa ristiriitoja, stressiä ja virheitä.

Onneksi yö tulee taas ja aamun koittaessa aamuaivot heräävät. Aamu on iltaa viisaampi.

Selina Kustula